ركوب الدراجات الجبلية أو الدراجة الجبلية هي رياضة شابة نسبيًا وتتطور بسرعة. يتم تحسين الدراجات الجبلية باستمرار. تم تضمين هذه الرياضة في برنامج الألعاب الأولمبية الصيفية في عام 1996.
على الرغم من شبابها ، اكتسبت الدراجة الجبلية شعبية كبيرة في مختلف البلدان. تم اختراعه في الخمسينات من القرن العشرين. حقيقة أن ركوب الدراجات الجبلية أصبح رياضة رسمية يرجع إلى حد كبير إلى أعضاء Velo Club Mount Tamalpais. قاموا أولاً بتنظيم سباق انحدار بالقرب من مدينة سان فرانسيسكو. وسرعان ما اجتذبت هذه الرياضة النشطة انتباه الرياضيين من دول أخرى.
بفضل أتباعها ووسائل الإعلام ، أصبحت الدراجة الجبلية معروفة على نطاق واسع. في عام 1990 ، تم الإعلان عن أنها رياضة محترفة ومعترف بها من قبل المنظمة العالمية للدراجات ، وبعد 6 سنوات أصبحت جزءًا من البرنامج الأولمبي.
تقام مسابقات الرجال على مسافة 40 كم إلى 50 كم ، والنساء - 30-40 كم. تعتمد المسافة التي سيقطعها الرياضيون على إجمالي الوقت التقريبي للتغلب على الدورة. تقام بطولة الرجال لمدة ساعتين و 15 دقيقة ، والسيدات - لا تزيد عن ساعتين.
يتم تحديد المسافة للسباق النهائي بناءً على أحوال الطقس. لا يجب على المتسابقين دفع الدراجة أو سحبها طوال الطريق ، وإلا فقد تؤدي هذه الإجراءات إلى مراجعة النتائج.
يبدأ الرياضيون في نفس الوقت. يمشي راكبو الدراجات أولاً مسافة 1.8 كم ، ويعودون إلى البداية ، ثم يذهبون بعدد محدد مسبقًا من الدورات. المنافس الذي يصل إلى خط النهاية يفوز أولاً بالمسابقة.
يُحظر على المتسابقين استخدام مساعدة أي شخص آخر لتجنب فقدان الأهلية. إنهم مجبرون على إصلاح أعطال المعدات بأنفسهم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا يتدخل الرياضيون مع الخصوم وأن يفسحوا المجال لمشاركين أسرع في السباق.
تقام هذه المسابقة للإقصاء: سيتم إزالة المتسابق الذي دار حول الدائرة من المسار.
بالنسبة للسباق ، يتم استخدام المسار على التضاريس الوعرة. على ذلك ، بعد كل كيلومتر واحد هناك مؤشرات على المسافة المتبقية ، وتقع معلومات عن أقسام خطرة من المنطقة.
الدراجات الجبلية مصنوعة من مواد عالية القوة ، لديها فرامل قوية وإطارات ضيقة. يجب على الرياضيين ارتداء الخوذات الواقية ، لأنه خلال السباق يمكن حدوث حالات خطيرة وإصابات مختلفة.
