ظهر التزلج الفردي للنساء فقط في عام 1906 ، عندما بدأ الاتحاد الدولي للمتزلجين في عقد مسابقات منفصلة بين النساء والرجال. بالفعل في عام 1908 ، تم تضمين الفردي للسيدات في برنامج الألعاب الأولمبية.
فازت Madge Sayers بالميدالية الذهبية في أولمبياد 1908 ، بما في ذلك التزلج على الجليد للسيدات. بدأت هذه المرأة الإنجليزية المتميزة في عام 1901 بالمشاركة في المسابقات - للرجال ، حيث لم يُسمح بعد ذلك بالمسابقات الفردية للسيدات. بالإضافة إلى ذلك ، أصبحت بطلة العالم لمدة عامين على التوالي ، في 1906 و 1907.
بعد الحرب العالمية الأولى ، أصبحت سونيا هيني من النرويج أشهر متزلج في العالم. فازت بجميع الألعاب الأولمبية وبطولات العالم في 1927-1936 وأتقنت أول امرأة أكسل واحد.
خلال الحرب العالمية الثانية ، توقفت الدول الأوروبية عن التدريب ، وواصلت الولايات المتحدة وكندا الاستعداد. ونتيجة لذلك ، ذهب الذهب الأولمبي لعام 1948 إلى الكندية Barbara Ann Scott. كانت مشهورة أيضًا بحقيقة أنها كانت أول امرأة تصنع لوتز مزدوجة في عام 1942.
في عام 1952 ، استلمت الإنجليزية الإنجليزية جينيت ألفيج ، الفائزة بكأس العالم 1951 ، ذهبية الألعاب الأولمبية. تميزت عروضها بوضوح ومثالية الشخصيات الإلزامية.
لسنوات عديدة في التزلج الفردي للسيدات ، احتل الأمريكيون جميع الجوائز. أسس تينلي ألبرايت (ذهب الألعاب الأولمبية عام 1956) وكارول هايز (ذهب عام 1960 ، فضة عام 1954) أسلوبًا رتيبًا واضحًا - الشيء الرئيسي في ذلك هو المرونة ، اللدونة ، تصميم الرقصات الفعالة والعناصر التقنية عالية الجودة للغاية. تم تأكيد هذا الأسلوب أيضًا من قبل الأمريكي بيغي فليمنج (ذهب أولمبياد 1968) ودوروثي هاميل (ذهب أولمبياد 1976).
كما تركت بياتريس شوبا علامة في التزلج الفردي للسيدات. نظرًا لأداء الشخصيات الإلزامية بأعلى جودة ، حصلت على علامة للأرقام فوق 5 نقاط وحصلت على الميدالية الذهبية لدورة الألعاب الأولمبية لعام 1972.
في الثمانينيات ، ظهر متزلجون من جمهورية ألمانيا الديمقراطية إلى المسرح ، وأحضروا أسلوبًا رياضيًا مبتكرًا إلى التزلج الفردي للسيدات ، وكشفوا في نفس الوقت عن القدرات الفنية. في عام 1980 ، حصلت أنيت بيتش على الذهب الأولمبي ، وفازت كاتارينا ويت بأولمبياد تالي ، 1984 و 1988 ، مع عناصر فنية مثالية وبرامج متناغمة.
في عام 1992 ، عاد الذهب في الألعاب الأولمبية في التزلج الفردي للسيدات إلى الأمريكيين - تلقت كريستي ياماغوتشي. أصبحت مشهورة لأنها حصلت على المركز الأول في بطولة الولايات المتحدة في التزلج الفردي والمزدوج.
في دورة الألعاب الأولمبية لعام 1994 ، ميزت الأوكرانية أوكسانا بايول نفسها ، وأذهلت الجميع بجودة العناصر والعاطفة الاستثنائية للأداء.
ذهب أولمبياد 1998 و 2002 إلى الأمريكيين. الفائزون هم تارا ليبينسكي (أصغر فائزة في الألعاب الفردية) وسارة هيوز (فازت بعدد كبير من العناصر المعقدة - في البرنامج المجاني أكملت 7 قفزات ثلاثية ، بما في ذلك 2 3 + 3 مراحل).
أولمبياد 2006 في تورينو دفعت المدرسة الأمريكية إلى المركز الثاني (ساشا كوهين - فضية). فازت اليابانية شيزوكا أراكاوا بالذهب ، وأصبحت أول شخصية يابانية متزلج تفوز في الألعاب الأولمبية.
في دورة الألعاب الأولمبية في فانكوفر في عام 2010 ، احتلت المرتبة الأولى ممثلة كوريا الجنوبية ، كيم يونغ أ. أصبحت المتزلج الأول الذي يمتلك أعلى ألقاب ممكنة: في مسيرتها المهنية في جميع المسابقات ظهرت دائمًا على المنصة. فاز كيم يونغ آه بدورة الألعاب الأولمبية ، وبطولة القارات الأربع ، وبطولة العالم ، ونهائيات الجائزة الكبرى.